O CONHECIMENTO DA ANATOMIA E FISIOLOGIA APLICADAS A DANÇA DO VENTRE

 por: Sil Glauce

É extremamente importante que a profissional de dança do ventre reconheça e aprenda as partes do corpo humano, assim evitará acidentes, contusões e outros desconfortos na saúde da aluna. Logo, é muito importante que a docente de dança do ventre reconheça e aprenda a estrutura do corpo humano. E com isso, consegue ensinar a “consciência corporal”.

Isso significa que, não basta só aprender o movimento, é necessário identificar de onde os movimentos surgem e quais as consequências de um movimento incorreto no corpo da aluna. E essa é uma atribuição da professora, reconhecer os perigos e ensinar para as alunas os malefícios de movimentos mal executados.

As alunas devem passar a ser críticas consigo mesmas ao observar-se no espelho e identificar as articulações (os ossos) envolvidos em cada série de movimentos.

A docente devidamente preparada, evita exageros e não “força a natureza” das alunas, ao contrário disso respeita as possíveis limitações e particularidades de cada aluna.

Um exemplo disso é a profissional não se atentar a coluna vertebral das alunas, ao ensinar as sequencias, somos encarregadas de observar o famoso “quadril encaixado” de cada uma, a postura correta dos joelhos e explicar o porque de tanta insistência com a perfeição dos movimentos, se convencemos as alunas de que é para o bem delas, aí, conseguimos chegar a uma conclusão juntas.

E outro exemplo de suma importância é fazer uma breve anamnese com as alunas na aula experimental mesmo, temos que saber se a aluna é diabética, hipertensa, etc, para criar os movimentos adequados que não vai ter nenhum desconforto como tonturas por exemplo.

Portanto, uma docente séria e entendida do assunto, vai além de ensinar a dança, os ritmos e a cultura, vai ensinar também o conhecimento anatômico e fisiológico e isso só vai te trazer grandes benefícios em qualidade de vida, saúde, bem estar e auto estima, com muita segurança.

Boa dança segura para todas nós!